No Picture

Zayıflamak İsteyenler İçin Öneriler

31 Temmuz 2013 admin 0

Bu yazımızda sağlıklı bir şekilde zayıflamak istiyorum, kilo vermek için ne yapmalıyım diye gelen sorular hakkında bilgiler yer almaktadır. İçinde bulunduğumuz çağın en önemli sorunlarının […]

No Picture

Metabolizma Hızını Neler Etkiler?

28 Temmuz 2013 admin 0

Metabolizma hızını etkileyen faktörlerin neler olduğu hakkında bilgiler verilmiştir. Metabolizma hızını etkileyen faktörler: Yaş : Metabolizma hızımızı etkileyen faktörlerin başında öncelikle yaş gelir. Çocuklarda metabolizma […]

No Picture

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Ne Yapmalı?

28 Temmuz 2013 admin 0

Metabolizma hızının düşük olduğu durumlarda metabolizmayı hızlandırmak için neler yapılması gerektiği hakkında bilgiler verilmiştir. Kahvaltı; Metabolizmayı harekete geçirmek hızlandırmak için kahvaltı yapmak önemlidir. Sabah kalkınca […]

No Picture

İnsülin Nedir? HBA1C Nedir?

21 Temmuz 2013 admin 0

İnsülin her insanın vücudunda kan şekerinin dengelenmesi için salgılanan bir hormondur. Vücudumuzda insülin hormonunu salgılayan pankreas, salgıladığı insülin hormonu ile kanda yer alan besinlerin parçalanmasını […]

No Picture

En Çok Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir?

20 Temmuz 2013 admin 0

Bu yazımız kilo vermek isteyenleri ilgilendirdiği gibi aynı zamanda kilo almak isteyenleri de ilgilendirmektedir. Fakat burada yer alan bilgiler çoğunlukla zayıflamak isteyenler tarafından özel dikkat […]