Sarımsakla Zayıflayın

27 Şubat 2015 admin 0

Yaz ayları yaklaşmaya, havalar ısınmaya başlayınca biz kadınları bir telaş sarıyor. ‘’Eyvah yaz geliyor, hemen diyete başlamalıyım, birkaç kilo fazlam var ve hemen vermeliyim’’ gibi […]

Doğumdan Sonra Nasıl Kilo Verilir?

19 Şubat 2015 admin 0

Sonunda aylar süren gebelik günlerinizi geride bıraktınız ve artık minik prensesiniz ya da prensinizi kollarınıza aldınız. Şimdi sıra gebelik döneminde aldığınız kiloları geri vermeye geldi. […]

Yeni Trend Dans Ederek Kilo Veriyorum

17 Şubat 2015 admin 1

Yaz geliyor, bahar kapıda, ince giyilecek kıyafetler, kışın hareketsizliğin getirisi olan gereksiz yağ alımını, göbek ve kalçalardaki aşırılıklarını gözler önüne serecek. Bayanlardaki telaşı görür gibiyim. […]