Skip to main content

Tavuk Salatası Tarifi

Tavuk Salatası Tarifi

Bu tavuk salatası çok güzel oluyor mutlaka denemelisiniz. Ayrıca bir diyet yemeğidir. Yapılışı da kolay çok zamanınızı almayacaktır. Gerekli Malzemeler 4 tane haşlanmış tavuk göğsü 5 dal yeşil soğan 1 demet maydanoz 1 çay k. zerdeçal 1 çay k. kimyon 1 çay k. karabiber 1 çay k. tuz 1 çorba kaşığı nar eksişi 1 çorba […]

Nar Ekşili Kereviz Salatası Tarifi

Nar Ekşili Kereviz Salatası Tarifi

Nar ekşili kereviz salatası ile formunuzu koruyun. Malzemeler 3-4 adet kereviz Zeytinyağı Nar ekşisi Nar taneleri Dövülmüş ceviz Maydanoz, dereotu 1 portakalın suyu Yapılışı: Yeşillikleri doğrayın. Üzerine kerevizi rendeleyin. Yeşillikler ile birlikte harmanlayıp üstüne ceviz serpiştirin. Biraz zeytinyağı ve nar ekşisi gezdirip üzerini nar taneleri ile süsleyin. Afiyet olsun.

Yalancı Kısır Tarifi

Yalancı Kısır Tarifi

Dr.Yasemin Bradley hemen kilo aldığında kilo vermeden kullandığı tarifi paylaştı kilo aldığı zamanlarda akşam yemeği yerine yalancı kısır yediğini söyledi. Malzemeler: 1 adet orta boy karnabahar 1 demet dereotu 2-3 sap yeşil soğan 1 yemek kaşığı zeytinyağı Limon suyu Yapılışı: Karnabaharı rondoda çekin. Dereotunu ve soğanı ince ince kıyın. Üzerine zeytinyağı ve limon suyu ekleyip […]

Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Salata Tarifi

Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Salata Tarifi

Kışa girdiğimiz ve kışın bolca bulabileceğimiz kereviz sağlıklı bir sebze bu sebzeyi diğer sebzeler ile birlikte kullanarak salatalar hazırlayabiliriz. Bu salatayı yanında biraz et ızgara ile birlikte yiyebilirsiniz. Yada sadece salata ve yanına yoğurt ekleyerek öğün olarak da yiyebilirsiniz. Yağ yakımının hızlanmasına destek, farklı bir çeşit olarak öğünlerinize tok tutan rokalı kereviz salatasını da ekleyebilirsiniz. Kerevizli Roka […]

Tok Tutan Buğday Salatası Tarifi

Tok Tutan Buğday Salatası Tarifi

Buğday faydalı ve değerli bir bakliyat salatası da oldukça lezzetlidir. Yapımı kolay besin değeri yüksek bir salatadır. Buğday salatası tok tutucu olduğu için kilo vermek ve formunu korumak isteyenlerin tercih ettiği bir salata çeşididir. Malzemeleri: 1 su bardağı aşurelik buğday 1 adet salatalık 8 demet dereotu 8 adet ceviz 1 adet narın taneleri 2 veya […]

Düşük Kalorili Tok Tutan Tavuklu Salata

Düşük Kalorili Tok Tutan Tavuklu Salata

Çok acıktığınızda sizi tok tutacak düşük kalorili tavuklu bir salata yapabilirsiniz. Kilo vermek isteyenler ve formda kalmak isteyenler için sağlıklı bir tarif, fazla zamanı olmayan kişiler içinde kolay olması hazırlanması için çok uzun süreler gerektirmemesi ile bunu öğünlerinize ekleyebilirsiniz. Düşük kalorili tavuklu salata tarifi Malzemeler: Haşlanmış tavuk göğsü 1 adet Taze yeşil soğan ve maydanoz 1 […]