Zayıflama egzersizler videosunda göbek eritmeye yağ yakılmasına yardımcı zayıflama hareketleri yer almaktadır. Egzersize başlamadan önce lütfen uyarıyı okuyunuz. Isınma hareketleri yapmadan egzersize başlamayınız.

Bu egzersizler herkes için uygun değildir. Bu veya başka bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Egzersiz programının her kullanıcısı bu egzersizleri yapmaktan dolayı oluşabilecek yaralanma riski olduğunu bilmelidir. Elbette bu veya başka bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza görüşmeniz gerekir.