Metabolizmayı belli ölçüde hızlandırmak için sebzelerden yararlanılabilinir. Metabolizmayı harekete geçirmek için kırmızı biber, pırasa, kabak, soğan gibi sebzeler haşlanıp sebze çorbası yapılabilir.

Malzemeler:

1 adet orta boy kabak
1 adet pırasa
1 adet domates
1 küçük kırmızı soğan
1 küçük boy tatlı kırmızı biber
1 çay kaşığı pul biber
1 yemek kaşığı zeytinyağ

Tarifi:

Sebzeler iri iri doğranıp üzerine su eklenerek haşlanır. Haşlandıktan sonra pul biber ve zeytinyağı eklenip blenderdan geçirilerek çorba şekline getirilir.

Afiyet olsun.

No related content found.