Her kişinin kilo alma nedeni farklı olabilir. Kişi çok iştahlı olabilir, metabolizması yavaş olabilir yada ödemi olabilir. Bu bitkiler ile demlenecek çay metabolizmayı hızlandırarak metabolizmanın hızlanmasına ve iştahın azalmasına yardımcı oluyor.

Dr. Elif Güveloğlu’ndan metabolizma hızlandıran çay

Malzemeler

3 gr yeşil çay
3 gr biberiye
3 gr kekik
500 ml su

Bu karışıma mate çayı da ekleyebilirsiniz. Sıcak suyun içinde demleme usulü hazırlanıp içilebilir. Günde 2-3 fincandan fazla içmeyiniz.

Metabolizma yavaşsa kilo verilemez. Esas burada metabolizma hızlandırmaya yardımcı biberiye çayıdır.

Bitkileri güvenilir yerlerden satın alınız.

Uyarı: Bir hastalığınız varsa doktorunuza danışmadan kullanmayınız. Belirtilen oranlara dikkat edip aşırı miktarda tüketmeyiniz.

Tedavi almakta iseniz yada başka bir hastalığınız varsa doktorunuza danışmadan içmeyiniz.

No related content found.